enbravardag.blogg.se

En blogg om som tipsar om enkla knep för en hälsosam vardag. Inga krusiduller. Inte några långa utlägg om vad som är bra och dåligt. Inget passar alla. Bara goda, nyttiga recept, produkttips och träningsinspiration. Det roligaste i livet helt enkelt.

Davosgröt med hallon

Publicerad 2013-02-12 07:38:40 i Mat & Recept,

Har läst om många olika varianter på davosgröt den senaste tiden. Jag provade därmed att förbereda en portion igårkväll. Gröten ska nämligen stå över natten. Det blev gott, kändes snällt mot magen och var väldigt MÄTTANDE! Nu blir det ett tidigt pass på gymmet innan läkarbesök och föreläsning. 
1 portion:
1 dl gryn (jag använde havre&quinoa)
2 dl yoghurt
0,5 skopa proteinpulver vanilj/skogsbär
Blanda och låt stå i kylskåp över natten! Bara att servera direkt på morgonen. Jag toppade med varma hallon. 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

Emilia

22 år och sambo. Läser sista terminen på PA-programmet i Lund. Är nyfiken på allt som har med träning, mat och hälsa att göra.

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela