Kvällssnacks
När sötsuget sätter in framåt kvällen är det bra att ha mindre söta saker att stilla det med för att undvika att blodsockret skjuter i höjden. Nötter, kokoschips och en bit mörk choklad är perfekt att mumsa på en vanlig vardag.
enbravardag.blogg.se
En blogg om som tipsar om enkla knep för en hälsosam vardag. Inga krusiduller. Inte några långa utlägg om vad som är bra och dåligt. Inget passar alla. Bara goda, nyttiga recept, produkttips och träningsinspiration. Det roligaste i livet helt enkelt.
Om
22 år och sambo. Läser sista terminen på PA-programmet i Lund. Är nyfiken på allt som har med träning, mat och hälsa att göra.